Lucka 3
Så stoppar du en blödning
Sårskador är vanliga både hemma och på jobbet. Det kan handla om allt från ett litet skärsår i köket till en allvarlig blödning efter en fallolycka eller en maskinskada. De flesta sår är enkla att hantera. Men större blödningar kan bli livshotande på bara några minuter, särskilt om ett större blodkärl skadas i en arm eller i ett ben.
Därför behövs snabba insatser
När blödningen är kraftig förlorar kroppen snabbt blod. Det gör att blodtrycket sjunker, syretillförseln till hjärnan minskar och medvetandet påverkas. Ambulansen är oftast inte på plats direkt, därför är de första minuterna avgörande. Kan du stoppa eller bromsa blödningen under den tiden, ökar chansen att personen överlever. Det här är hela grunden i konceptet ”Stoppa blödningen” att vanliga människor ska kunna göra en enkel insats som räddar liv.
Så stoppar du en blödning, steg för steg
- Direkttryck – alltid först
Tryck rakt mot såret med en kompress, ett tygstycke eller dina händer. Trycket ska vara hårt och direkt mot skadepunkten. - Högläge
Lyft den skadade kroppsdelen om det går. Det minskar blodflödet till området. - Välj rätt metod, olika metoder för olika typer av sår
Mindre sår (vanligast hemma):
– Rengör såret.
– Tryck ihop sårkanterna.
– Använd sårtejp, plåster eller ett finger-kombiförband.
– Håll rent och byt förband vid behov.
Kraftig blödning
– Blöder det igenom trots tryck? Lägg ett tryckförband.
– Du kan använda olika produkter som tryckförband: t.ex. kompress direkt på såret + hårt lindat bandage ovanpå. Kombiförbanden kan användas som både kompress och bandage.
Djup, pulserande eller fortsatt blödning
Detta är tecken på en allvarlig kärlskada. Då kan du behöva:
– Sårpackning (fylla sårhålan med ett långt förband och trycka ned det hårt). T.ex. Compressed Gauze/Tamponeringsväv.
– Tourniquet (vid skador på arm eller ben).
– Placera tourniquet högt upp på armen eller benet, ovanför skadan. Dra åt tills blödningen slutar.
– Larma 112. Gör det så tidigt som möjligt. Om ni är flera som kan hjälpas åt: en person håller tryck och en person ringer 112.
– Håll trycket tills hjälp kommer. Släpp inte taget. En blödning som verkar ha minskat kan snabbt ta fart igen.
Vanliga skadesituationer hemma
- Skärsår vid matlagning.
- Glas som går sönder.
- Vassa verktyg i garaget eller hobbyrummet.
- Trädgårdsarbete med tunga och vassa verktyg.
- Slipskivor eller knivar.
Här är Finger-Kombiförband perfekt: det fäster i sig själv, sitter även på blöta fingrar och fungerar dessutom på små brännskador.
Vanliga skadesituationer på jobbet
- Skador av maskiner, knivar eller verktyg.
- Skärande bearbetning, metall och glas.
- Fall från hög höjd.
- Incidenter vid transporter och tunga lyft.
Här är Stoppa-blödningen-kitet det du vill ha nära till hands. Det är framtaget enligt den svenska modellen och innehåller allt du behöver för de mer allvarliga skadorna.
Varför just du kan göra stor skillnad
- Många som hamnar först på plats är kollegor, familjemedlemmar, kunder eller förbipasserande.
- Det är lätt att lära sig grunderna.
- Du kan öva enkla moment på egen hand eller gå en utbildning.
- En enkel insats kan rädda liv.
- Ett Stoppa-blödningen-kit kostar lite men ger stor trygghet.
På Första hjälpencentrum brukar vi säga: ”Gå från livrädd till livräddare”.
Sammanfattning
🎁 Lucka 3 ger dig:
- Orsaken till varför snabba insatser räddar liv. Kraftiga blödningar kan bli livshotande på några minuter och att du kan agera direkt är avgörande.
- Steg-för-steg hur du stoppar en blödning. Direkt tryck, högläge och rätt metod beroende på skadans allvar (inkl. tryckförband, sårpackning och tourniquet).
- Lista över de vanligaste skadesituationerna hemma och på jobbet, och vilken typ av första hjälpen-utrustning som passar bäst (t.ex. finger-kombiförband hemma och Stoppa-blödningen-kit på jobbet).
- Motivering till varför alla kan göra skillnad: enkla åtgärder, lite träning och rätt utrustning kan rädda liv innan ambulansen hinner fram.
- Vinnaren av lucka 3 får dessutom ett Stoppa blödningen-kit samt ett Finger-Kombiförband, 400 cm.
Fakta om sårskador i Sverige
- Varje år hamnar många svenskar på akuten efter sår- och klämskador.
- Kraftiga blödningar är inte lika vanliga, men när de sker kräver de snabbt och korrekt ingripande.
- Socialstyrelsens satsning ”Stoppa blödningen” bygger på internationell forskning som visar att lekmän med rätt kunskap kan rädda liv innan ambulansen hinner fram.
- Många, särskilt yngre vuxna, känner sig osäkra på vad de ska göra vid en allvarlig blödning enligt Socialstyrelsens egna undersökningar.
Kort sagt: kunskap och utrustning kan göra livsviktig skillnad.

Med rätt kunskap kan du snabbt stoppa en blödning
Blödningar
Sårskador kan uppstå både hemma och på jobbet, från små skärsår i köket till allvarliga blödningar efter fallolyckor eller maskinskador. De flesta sår är enkla att hantera, men kraftiga blödningar kan bli livshotande på bara några minuter. Med enkla steg som direkt tryck, högläge och rätt förband kan du bromsa blödningen och göra livsavgörande skillnad innan ambulansen är på plats. Alla kan lära sig och alla kan rädda liv.