Kunskapsbank

Här samlar vi det mest värdefulla vi har – erfarenhet, insikter och praktiska råd från över 35 års arbete med HLR, första hjälpen, hjärtstartare och brandskydd. Allt för att du ska känna dig trygg och förberedd när det gäller. I vår bank lånar du fritt, utan ränta och med livsviktig avkastning!

Kvinna byter ansikten på HLR-dockor. Auktorsierade återförsäljare av Laerdal. HLR

Guide: Så väljer du rätt HLR-docka för din utbildning

När du hör namnet Laerdal kanske du först tänker på ”Anne”, men sortimentet sträcker sig långt bortom den klassiska HLR-dockan. Laerdal erbjuder tre tydliga produktlinjer som alla är framtagna för att möta olika utbildningsbehov och skapa bättre läranderesultat: Mini, Little och Resusci.

Läs mer
sårvård Första hjälpen

Sårvård – hur tar du hand om sår på bästa sätt?

Att kunna ta hand om sår på rätt sätt är en viktig del av första hjälpen. Oavsett om det gäller ett mindre skärsår eller en större sårskada är snabb och korrekt sårvård avgörande för att minska risken för infektion och påskynda läkningen.

Läs mer
Förbandsväska i förgrunden, snickare på stege i bakgrunden. Så väljer du rätt första hjälpen-väska Första hjälpen

Så väljer du rätt första hjälpen-väska

Vad ska en första hjälpen-väska innehålla? Hur stor behöver den vara? Och vilken passar just dina behov? I artikeln "Så väljer du rätt första hjälpen-väska" får du hjälp att välja rätt – oavsett om du behöver en enkel väska för hemmet eller ett mer omfattande kit för jobbet.

Läs mer
Person med sår på armen sköljer såret med vatten. Så tar du hand om brännskador Första hjälpen

Så tar du hand om brännskador

För att ta hand om brännskador kan det vara klokt att rusta sig med effektiva brännskadeprodukter. På så sätt kan du snabbt behandla mindre brännskador på kroppen, särskilt som du kanske inte alltid har rinnande vatten till hands. Vi rekommenderar Burnshield, en gel-baserad serie som både kyler, lindrar och påskyndar läkning. Ställ helst din Burnshieldflaska nära spisen eller på andra platser där du riskerar att bränna dig. Att kyla brännskadan snabbt är nämligen avgörande för behandlingsresultatet!

Läs mer
Hjärtstopp, HLR

Lär dig rädda liv vid hjärtstopp

Varje år drabbas 15 000 personer av hjärtstopp. Men bara 10 % överlever. Du kan därför göra skillnad genom att lära dig rädda liv vid hjärtstopp.

Läs mer
Hjärtsäker zon räddar liv. Vad är en hjärtsäker zon? Hjärtstartare

Vad är en hjärtsäker zon?

En hjärtsäker zon är en plats med en fungerande hjärtstartare och en god beredskap för att rädda liv vid hjärtstopp. Det innebär bland annat att någon kan starta hjärt-lungräddning omedelbart och att hjärtstartaren är på plats inom 3 minuter. Det behöver också finnas rutiner för regelbunden repetitionsutbildning i HLR och för att underhålla hjärtstartaren.

Läs mer
Riskbedöm din arbetsplats Första hjälpen

Riskbedöm din arbetsplats

Finns det en riskbedömning på din arbetsplats? Det är viktigt att varje arbetsplats har beredskap för första hjälpen och det är givetvis arbetsgivaren som bär huvudansvaret för arbetsmiljön, något som framgår tydligt i Arbetsmiljölagen. Därför har vi tagit fram en checklista, för att underlätta arbetet för dig som vill göra en riskbedömning av arbetsplatsen, som ger dig ett underlag för genomgång av arbetsplatsens beredskap.

Läs mer
Staty av kvinna med våg i handen. Vad säger lagen om första hjälpen? Första hjälpen

Vad säger lagen om första hjälpen?

Vad säger lagen om första hjälpen egentligen? Vi får många frågor om vilka lagkrav det finns. Står det till exempel i lagen att det måste finnas första hjälpen-utrustning på en offentlig plats? Finns det krav på att man ska gå utbildning i HLR och första hjälpen? Svaret är både ja och nej. De bestämmelser som finns riktar sig till arbetsgivaren och handlar om att se till så att de anställda har en god och säker arbetsmiljö. Skyldigheterna finns tydligt beskrivet i Arbetsmiljölagen. Där står bland annat att arbetsgivaren har huvudansvaret för arbetsmiljön där du arbetar. En arbetsplats ska ha beredskap i första hjälpen och arbeta förebyggande för att minska risker i arbetsmiljön.

Läs mer
Var finns din närmaste hjärtstartare? Hjärtstartare

Var finns din närmaste hjärtstartare?

Hjärtstopp är en av de vanligaste dödsorsakerna i Sverige. Därför är det viktigt att du ser över hjärtsäkerheten i din vardag. Vet du till exempel hur beredskapen ser ut på din arbetsplats? Får ni regelbundet utbildning i hjärt-lungräddning? Var finns den närmsta hjärtstartaren/defibrillatorn där du bor, arbetar eller vistas på fritiden? Här kan du enkelt ta reda på det. Det enda du behöver göra är att skriva in en adress, så får du därefter upp en karta med de hjärtstartare som finns i närheten.

Läs mer