Sårvård – hur tar du hand om sår på bästa sätt?

Att kunna ta hand om blödningar och sår på rätt sätt är en viktig del av första hjälpen. Oavsett om det gäller ett mindre skärsår eller en större sårskada är ett snabbt och korrekt omhändertagande viktigt. Att stoppa en blödning kan vara livräddande. Att hålla ett sår rent, är en förutsättning för att såret ska läka, och håller man det dessutom torrt och luftigt minskar risken för infektioner ytterligare.

Mindre skärsår

• Stoppa blödningen genom direkt tryck med fingrar eller en steril kompress.
• Håll om möjligt den skadade kroppsdelen högt för att blödningen ska avta.
• Rengör såret ordentligt när blödningen har upphört.
• Pressa om möjligt ihop sårkanterna.
• Använd plåster eller sårtejp för att hålla ihop såret under läkning.

Låt sårtejpen sitta i 10-14 dagar för att minska ärrbildning.

Djupa skärsår

Vid djupare sår (särskilt på händer, fingrar eller nära leder/senor) bör du söka vård direkt. Om ett sår behöver sys, så bör detta göras inom 6 timmar. Kontrollera rörligheten i fingrar och leder. Om skadan gör mycket ont, om du har känselbortfall eller om du inte kan röra på den skadade kroppsdelen, sök sjukvård omgående.

• Stoppa blödningen genom direkt tryck med fingrar eller en steril kompress.
• Håll om möjligt den skadade kroppsdelen högt för att stoppa blödningen.
• Rengör såret ordentligt när blödningen har upphört.
• Pressa om möjligt ihop sårkanterna.
• Åk till närmaste akutmottagning.
• Vid svåra eller livshotande skador – ring 112.

Större sår med ymnig blödning

När plåster inte räcker till:

• Lägg en steril kompress över såret. Fixera med kirurgtejp.
• Täck såret med ett kombiförband, linda runt. Förbandet fäster i sig själv.

Kraftig blödning – agera snabbt!

Om det blöder kraftigt och/eller blod pulserar ur såret:

1. Stoppa blödningen genom direkt tryck i såret med fingrar, en tygbit eller ett tryckförband.
2. Håll om möjligt den skadade kroppsdelen högt, det bidrar till att minska blödningen. Pressa om möjligt ihop sårkanterna.
3. Ring 112.

Du kan, om möjligt, byta ut fingertrycket mot ett tryckförband, exempelvis ett kombiförband, eller en elastisk linda med en tryckkudde.

Om blödningen inte avtar kan en tourniquet eller annat avsnörande förband (t.ex. kombiförband eller en elastisk linda) användas. Lägg förbandet ovanför skadan och dra åt så att blödningen upphör. Ring 112 omgående.

Om den drabbade känner sig matt, svag, yr eller ser blek ut kan det vara bra att personen får lägga sig ner, om möjligt på ett varmt underlag (en jacka eller en filt). Om möjligt kan benen läggas i lätt högläge.

Observera att kraftigt blödande sår inte ska rengöras. Allt fokus ska ligga på att stoppa blödningen.

Vill du vara förberedd?

I vår webbutik hittar du sårtvätt, plåster, kompresser och kompletta första hjälpen-kit från bland annat Cederroth och vårt eget märke Proaid – för både hemmet, jobbet och fritiden.

Läs mer om Stoppa blödningen-initiativet

Stoppa blödningen är en nationell satsning för att fler ska kunna agera snabbt vid livshotande blödningar. Genom enkla tekniker som direkttryck, sårpackning och användning av tourniquet kan vanliga människor rädda liv i väntan på ambulans och räddningstjänst. Bakom den svenska versionen står Socialstyrelsen, MSB och Katastrofmedicinskt centrum – med målet att höja samhällets beredskap och trygghet vid olyckor, kriser och krig. Läs mer i vår artikel, länk nedan.